Vor der Massage
Sie müssen praktisch nichts mitbringen. Im Studio stehen eine Dusche und saubere Handtücher für jeden Kunden bereit. Kommen Sie einfach in bequemer Kleidung. Falls Sie einen bestimmten Bereich haben, der Sie stört, ist es gut, darüber vorher nachzudenken, damit wir uns darauf konzentrieren können.
Beim ersten Besuch lernen wir uns kennen und führen eine gründliche Beratung durch. Dies umfasst eine Gesundheitsbeurteilung, einen Kontraindikations-Fragebogen für eine sichere Massage, eine Beratung über Ihre Erwartungen und Ziele, und auf dieser Grundlage erstellen wir einen individuellen, auf Sie zugeschnittenen Massageplan.
Wir empfehlen, ausgeruht und gegessen zu kommen (aber nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit). Vermeiden Sie Alkohol vor der Massage. Wenn Sie gesundheitliche Einschränkungen haben, teilen Sie uns dies bitte im Voraus mit — idealerweise bereits bei der Buchung oder während der Beratung zu Beginn Ihres Besuchs.
Leistungen & Preise
Klassische / Entspannungsmassage ist eine traditionelle Massage zur Entspannung und Erholung von Körper und Geist. Sie verbessert die Durchblutung, entspannt die Muskeln und trägt zur mentalen Gesundheit bei. Geeignet für jede Altersgruppe.
Sportmassage ist intensiver und konzentriert sich auf sportliche Leistung, Regeneration und die Lösung von Muskelverspannungen. Dabei wird auch ein Sport-Massagegerät eingesetzt. Ideal für Sportler und diejenigen, die lange Stunden am Schreibtisch verbringen.
Schröpfen ist eine traditionelle Methode zur Muskelentspannung und Körperentgiftung. Es arbeitet mit Unterdruck, also ohne schmerzhaften Druck. Es fördert eine stärkere Durchblutung, schnellere Regeneration, den Abbau von Toxinen und verbessert die Zirkulation. Das Schröpfen kann auf Wunsch zur Sportmassage hinzugefügt werden und ist bereits im Preis der Sportmassage enthalten.
Ja! Wir bieten Premium-Geschenkgutscheine für 1 Massage (1.000 CZK), 3 Massagen (3.000 CZK) und 5 Massagen (5.000 CZK) an. Gültig für jede Massage aus unserem Angebot in 60 oder 90 Minuten. Zahlung per Banküberweisung, QR-Code oder bar möglich. Den Gutschein senden wir online als PDF oder eine persönliche Abholung ist möglich. Mehr auf der Seite Leistungen.
Buchung & Zahlung
Sie können über das Buchungsformular auf unserer Website buchen, uns unter +420 603 948 090 anrufen, oder uns eine E-Mail an info@studio-sebesta.cz senden. Im Formular wählen Sie den Massagetyp und geben Ihre bevorzugten Zeiten an.
- Montag – Freitag9:00 – 22:00
- Samstag – Sonntag10:00 – 18:00
Wenn Sie Ihre Reservierung weniger als 24 Stunden im Voraus stornieren, wird Ihnen der volle Preis der gebuchten Massage berechnet. Bei Stornierungen mit ausreichend Vorlauf (mehr als 24 Stunden) fällt keine Stornierungsgebühr an.
Die Zahlung ist per Banküberweisung, QR-Code oder bar direkt im Studio möglich.
Studio & Anreise
Studio Sebesta befindet sich in der Žernovská 5, Prag 10, 100 00. Wenn Sie eine Navigation benötigen, schauen Sie sich die Karte auf der Seite Studio an.
- 2 Minuten zu Fuß von der Straßenbahnhaltestelle Dubečská
- 7 Minuten von der Metro Skalka
- 10 Minuten vom Bahnhof Praha – Zahradní město
Ja, problemloses Parken ist direkt vor dem Studio möglich.
Unser Team
Massage ist unsere Leidenschaft und wir bilden uns ständig weiter. Wir haben Zertifizierungen in den Bereichen Sportmassage, Konditionsmassage, Fitnessinstruktor, Ernährungsberatung, Kinesiotaping und Schröpfen. Mehr über uns und unsere Zertifikate finden Sie auf der Seite Über uns.
Ja, zu unseren Kunden gehören auch Profisportler und Repräsentanten der Tschechischen Republik, zum Beispiel Petr Fuksa (Nationalteam Kanurennsport), Jakub Vrba (professioneller Tennis), Michal Vimmer (Para-Leichtathletik-Nationalteam) oder Jakub Holuša (Nationalteam Leichtathletik).